El 18 de Septiembre cuatro integrantes del club (Nacho, Javi, Jose y Juan Jesús) participan en el Duatlón cros del Festibike en las Rozas.
Últimos coletazos de la temporada
El pasado 5 e Septiembre, Nacho participa en el Duatlón cros de Alcorcón.
El 18 de Septiembre cuatro integrantes del club (Nacho, Javi, Jose y Juan Jesús) participan en el Duatlón cros del Festibike en las Rozas.
El 18 de Septiembre cuatro integrantes del club (Nacho, Javi, Jose y Juan Jesús) participan en el Duatlón cros del Festibike en las Rozas.
Triatlón Juan Carlos I.
Nacho y JuanJe, corren este triatlón popular.
850 participantes en todas las categorías. Se nota que este deporte está en auge.
A nivel particular, recortando los tiempos con respecto al año pasado y disfrutando el día.
850 participantes en todas las categorías. Se nota que este deporte está en auge.
A nivel particular, recortando los tiempos con respecto al año pasado y disfrutando el día.
IRONMAN NIZA. FINAL DE UN PERÍODO
Bueno, ya llegados a este punto de temporada prácticamente todos cerramos o estamos cerrando un período de preparación y competición, aquello que podemos denominar macrociclo.
El grupito que fue a Niza como ya sabéis cumplió con su objetivo de ser finisher de un nuevo Ironman y al igual que aquellos de la media maratón tiene estructurada su temporada en dos macrociclos. (el primero conocido como el tradicional y el segundo algo más corto y que conocemos como integrado)
La bici para empezar a los pocos kilómetros nos sorprende con una cuesta de unos 500 metros que la organización decía que era de un 10%, las guías de un 12% y los altímetros de los compañeros indicaban que ni uno ni otro sino un 16-18%. Así que empezamos bien con las descripciones de los mapitas. Los primeros 70 kilómetros de este segmento son eternos pues en el kilómetro 50, tras no haber dejado de subir del 21 al 49, comienza una subida con pendientes de 3,5% en 6km, 7% en 3km, 2% en 4km y 6% en 8 km lo que hace una suma total de 21 km de "puertecito" abierto al sol y a las espectaculares vistas que proporciona sus 1120 mts
Tanta subida puede machacarte la espalda y a mí me lo hizo aunque lo solucioné en los diez primeros kilómetros de carrera en los que me encontraba bien hasta que quise ir aumentando el ritmo momento en el que comprobé que mi respiración iba mermandose y el inspirar profundamente me oprimía el estómago. Ya no entraba igual la bebida y cada vez era más necesario mojarme. Fue en el kilómetro 15 en el que mi respiración era pobre, mi tez pálida y mi capacidad para seguir muy limitada.
Las carreritas entre avituallamientos eran plenas de alegría interior y asombro al ver tanta gente cayendo por el calor y el agotamiento (no he visto un tri en el que cayesen tantos). Mi alegría se acentuó cuando me crucé con Pedro al que no había visto desde la bici y temía por que le hubiese pasado algo. Pero allí estaba en su camino a ser finisher.
¡FINISHERRRRRRRRR!
Gracias a todos los que habeis compartido estos meses de trabajo
poque también habeis sido participes de esta prueba.
Algunos de los compañeros de las aventuras descritas en estos meses terminaron con la consecución de la media maratón de Madrid y tras un período de transición ya se encaminan hacia el media maratón (otros al maratón) nocturno de Bilbao.
Alberto Fidalgo (Gusi) ha concluido su temporada con un excelente 25º puesto en la Ultra-trail de Andorra de 112 km y 9000 metros de desnivel positivo en un tiempo de 25hrs 45min..
El grupito que fue a Niza como ya sabéis cumplió con su objetivo de ser finisher de un nuevo Ironman y al igual que aquellos de la media maratón tiene estructurada su temporada en dos macrociclos. (el primero conocido como el tradicional y el segundo algo más corto y que conocemos como integrado)
Sin enrollarme más en teoría del entrenamiento escribamos sobre la competición de Niza.
El resumen claro lo describe la frase que me soltó Marcos al juntarnos en un avituallamiento en torno al kilómetro 15 (en donde yo sufrí seriamente las consecuencias de una insolación). Sus palabras fueron... "que duro es esto".
Se trata de un ironman duro como me temía en el momento en el que me inscribí pues se juntan dos condicionantes que no se me dan muy bien por mi estructura física. Estos son el calor y una bici llena de montaña (tendida pero montaña larga, larga, larga).
Todos decimos que la natación en el ironman es un trámite pero lo cierto es que aunque fuí muy cómodo y no apreté en ningún momento no paré de jugar con los demás triatletas (2500-2700 apróximadamente en salida única) a golpecitos, saltitos por encima, cambios de dirección, búsqueda de boyas, etc. Es decir, todo muy divertido y entretenido.
La bici para empezar a los pocos kilómetros nos sorprende con una cuesta de unos 500 metros que la organización decía que era de un 10%, las guías de un 12% y los altímetros de los compañeros indicaban que ni uno ni otro sino un 16-18%. Así que empezamos bien con las descripciones de los mapitas. Los primeros 70 kilómetros de este segmento son eternos pues en el kilómetro 50, tras no haber dejado de subir del 21 al 49, comienza una subida con pendientes de 3,5% en 6km, 7% en 3km, 2% en 4km y 6% en 8 km lo que hace una suma total de 21 km de "puertecito" abierto al sol y a las espectaculares vistas que proporciona sus 1120 mtsde altura (recuerdo que empezamos a nivel de mar).
Todavía nos quedaban 4 tachuelitas más que subir y ya en torno al kilómetro 120 mi cuerpo no estaba muy católico y aparecía algún calambre en la zona de sartorio y recto interno de ambas piernas. Fueron las 
espectaculares bajadas y el control sobre los llanos lo que me llevaron hasta meta camuflando los síntomas de lo que me esperaba más adelante y que debería superar. Llegando a la zona de Niza fue cuando vi a Marcos ya corriendo y junto a él un asombroso Carlos. Ya comenté bajo estas lineas el tema de su rotura de fibras en el gemelo por lo que la idea inicial era que nadase, montase en bici y a animar. Pero, su gemelo le dejó ir renqueando en carrerita suave y terminar finalmente otro ironman más de los no se cuantos que ha hecho.
espectaculares bajadas y el control sobre los llanos lo que me llevaron hasta meta camuflando los síntomas de lo que me esperaba más adelante y que debería superar. Llegando a la zona de Niza fue cuando vi a Marcos ya corriendo y junto a él un asombroso Carlos. Ya comenté bajo estas lineas el tema de su rotura de fibras en el gemelo por lo que la idea inicial era que nadase, montase en bici y a animar. Pero, su gemelo le dejó ir renqueando en carrerita suave y terminar finalmente otro ironman más de los no se cuantos que ha hecho. Antes de seguir aquí está el perfil del segmento ciclista.
Tanta subida puede machacarte la espalda y a mí me lo hizo aunque lo solucioné en los diez primeros kilómetros de carrera en los que me encontraba bien hasta que quise ir aumentando el ritmo momento en el que comprobé que mi respiración iba mermandose y el inspirar profundamente me oprimía el estómago. Ya no entraba igual la bebida y cada vez era más necesario mojarme. Fue en el kilómetro 15 en el que mi respiración era pobre, mi tez pálida y mi capacidad para seguir muy limitada.Pedro (otro de nuestros finisher) me preguntaba días antes qué hacía cuando aparecían problemas en las pruebas de larga distancia. Mi respuesta es que en esos momentos hay que buscar la solución. No puedes lamentarte sino seguir y buscar la solución. Mi solución pasaba por... retirarme, andar-correr-andar-correr según pudiese o apostar por aparcar mi orgullo un ratito ponerme a andar e intentar reestablecer la normalidad en mi cuerpo.
Recordando la frase que siempre dice Mila (una de las compañeras del grupo de running y de natación) "resistir es vencer" y una de las frases del libro del ultrafondista Dean Karnazes "lo que importa en la batalla es lo que haces cuando aparece el dolor" opté por la tercera opción(hay que ver como se come el coco uno en esos momentos pero hay que hacer lo que sea para que el cuerpo no te engañe y se haga contigo).
Comencé a andar a ritmo, coincidí con Marcos que iba blanco pero fenomenal, me crucé con Carlos que con su carrerita de gemelo roto me animó a tener tranquilidad, me apróximaba a un avituallamiento y mi respiración se iba normalizando así como mi consciencia. Entré en un baño a orinar y ahí claramente me di cuenta de que mi respiración funcionaba, el sobrevivir a esos baños si que es de ironman, salí de él y al beber un vaso de agua sin problemas una sonrisa invadió mi cara y supe que estaba recuperado y que iba a terminar. Desde ahí lo único que tenía que hacer era tomarme una buena ducha para bajar mi temperatura y hacer esto en cada avituallamiento. Por casualidad una de las fotos de la organización fue tomada en el momento de esa gran ducha que me dí y que supuso el punto y final a mi crisis. (todavía se me ve un poco pálido en la imagen)
Las carreritas entre avituallamientos eran plenas de alegría interior y asombro al ver tanta gente cayendo por el calor y el agotamiento (no he visto un tri en el que cayesen tantos). Mi alegría se acentuó cuando me crucé con Pedro al que no había visto desde la bici y temía por que le hubiese pasado algo. Pero allí estaba en su camino a ser finisher.Podía ir más rápido en las dos últimas vueltas pero no lo consideraba necesario yo ya había pasado mi desafío con la prueba y mi camino era el de ser finisher otro año más. Mientras seguía corriendo y la fatiga se adhería al cuerpo se iban sensibilizando y doliendo cada vez más las cicatrices de mi operación y es que ese día hacía diez meses que me encontraba en la cama de un hospital sin poder andar más de 20 metros, con una sonda por la nariz hasta mi estómago y la sombra de una tercera operación por culpa de dificultades en el postoperatorio.
No fueron muy rápidos los últimos 21 kilómetros pero no recuerdo una carrera en la que haya hecho estos sin perder la sonrisa y mantener una gran despreocupación por el crono y el puesto como ha sido en esta. Sólo disfrutando y agradeciendo tener la capacidad para superar estos retos y más.
¡FINISHERRRRRRRRR!
NIZA 2010
Gracias a todos los que habeis compartido estos meses de trabajo
poque también habeis sido participes de esta prueba.
Triatlón Zarautz
Tras casi 10 años intentando hacer este triatlón, ¡POR FIN!, ya está hecho. Unas veces por coincidencia en períodos de exámenes y otras, en las que tenía la inscripción realizada, fueron motivos personales los que no me permitieron participar en él.
Pero todo llega ( o al menos casi todo) y con una buena dosis de paciencia como dijimos en los primeros momentos de la temporada se van consiguiendo los objetivos. Paciencia es la que debemos tener al acercarse una competición, no dejarnos vencer por la ansiedad y pensar que debemos entrenar como locos hasta el último momento. Nada de eso nos va a servir cuando estamos cerca del día D. Son momentos de recuperarse para llegar pleno de fuerzas.
El grupo que va a Niza se encuentra en la parte final de su primer macrociclo del año. Sí de su primer macrociclo, es decir, en un período en el que se alcanza un nivel superior de rendimiento. En esta ocasión se ha pretendido que fuese en el ironman de Niza y esperamos que así sea. En otro momento con más tiempo ya comentaremos que es esto de los macrociclos, mesociclos, microciclos, cargas, síndrome general de adaptación que en definitiva no dejan de ser un conjunto de ingredientes de base científica para configurar el arte de la planificación y del entrenamiento.
Cargarse de paciencia necesita nuestro compañero Carlos que en el triatlón de la casa de Campo se lesionó gravemente en el gemelo. Todos íbamos tocados por la carga de entrenamiento y lo sabíamos por lo que era un triatlón que formaba parte del plan para dar un toque de calidad y alta intensidad. Ahora toca no desesperar y crecer psicológicamente para recuperar esa pierna y llegar a Niza con el gemelo funcional y la mente despejada. El apoyo psicológico es uno de los componentes en la recuperación de una lesión que menos valor se le da y mayor importancia tiene. Por ello no paramos de animar y apoyar ese proceso de recuperación. (Una voz de ánimo desde aquí para que la recuperación sea óptima).
Cargarse de paciencia necesita nuestro compañero Carlos que en el triatlón de la casa de Campo se lesionó gravemente en el gemelo. Todos íbamos tocados por la carga de entrenamiento y lo sabíamos por lo que era un triatlón que formaba parte del plan para dar un toque de calidad y alta intensidad. Ahora toca no desesperar y crecer psicológicamente para recuperar esa pierna y llegar a Niza con el gemelo funcional y la mente despejada. El apoyo psicológico es uno de los componentes en la recuperación de una lesión que menos valor se le da y mayor importancia tiene. Por ello no paramos de animar y apoyar ese proceso de recuperación. (Una voz de ánimo desde aquí para que la recuperación sea óptima).
A todos les deseo lo mejor y que no paren de cumplir sus objetivos con la esperanza que siempre sientan la satisfacción de cruzar la línea de meta y disfrutar de su trabajo.
(click sobre la imagen para ver el video)
"No importa el tiempo ni las veces que lo consigas,
pues una vez que lo has conseguido, ya eres especial".
Half Challenge Barcelona
Este fin de semana han participado en el Medio Ironman de Barcelona (Half Challenge Barcelona), nuestro entrenador Jose Joaquín y uno de nuestros componentes Pedro. A continuación os ponemos un extracto del artículo del Blog de Jose Joaquín sobre la competición:
Nosotros los del grupo para el ironman de Niza hemos estado este fin de semana en el medio ironman de Calella (Barcelona) perteneciente a la organización Challenge. Todos con excelentes resultados mejorando las marcas del año anterior a pesar de ser una semana antes que en el 2009. Todas las pruebas que estamos realizando son test y preparativos con el objetivo de Niza controlando el no quemarnos y llegar pasados de forma.Pasando a otro tema. La competición de este fin de semana en Calella ha sido como indiqué un éxito para los cuatro del grupo.
Escribiendo acerca de la competición he de comentar que el tema del control del drafting ha mejorado muchísimo respecto a la edición anterior (probablemente por la intermediación de jueces de la fetri) Pero lo que si se ha notado ha sido una logística mermada en comparación al año anterior muy probablemente consecuencia de los problemas internos entre los organizadores (algo que durante toda la temporada a traído cola) y que ya se veía venir sólo con escuchar los nombres de algunos implicados.
Esta foto esta dedicada al grupo que vamos a Niza (de izquierda a derecha Pedro, Marcos, yo y Carlos, en el medio Eva) y en especial dedicada a la gran Eva (fácilmente reconocible en la foto, claro) que es impresionante lo que curra en las competiciones, lo que se mueve y el amor que le pone cuando asiste a los diferentes participantes sin distinguir ni colores ni niveles. ¡Ojalá! hubiese muchas como ella colaborando en todos los eventos. Mi más sincera admiración hacia ella. (visitad su blog y vereis a que me refiero)
Nosotros los del grupo para el ironman de Niza hemos estado este fin de semana en el medio ironman de Calella (Barcelona) perteneciente a la organización Challenge. Todos con excelentes resultados mejorando las marcas del año anterior a pesar de ser una semana antes que en el 2009. Todas las pruebas que estamos realizando son test y preparativos con el objetivo de Niza controlando el no quemarnos y llegar pasados de forma.Pasando a otro tema. La competición de este fin de semana en Calella ha sido como indiqué un éxito para los cuatro del grupo.
Escribiendo acerca de la competición he de comentar que el tema del control del drafting ha mejorado muchísimo respecto a la edición anterior (probablemente por la intermediación de jueces de la fetri) Pero lo que si se ha notado ha sido una logística mermada en comparación al año anterior muy probablemente consecuencia de los problemas internos entre los organizadores (algo que durante toda la temporada a traído cola) y que ya se veía venir sólo con escuchar los nombres de algunos implicados.
Esta foto esta dedicada al grupo que vamos a Niza (de izquierda a derecha Pedro, Marcos, yo y Carlos, en el medio Eva) y en especial dedicada a la gran Eva (fácilmente reconocible en la foto, claro) que es impresionante lo que curra en las competiciones, lo que se mueve y el amor que le pone cuando asiste a los diferentes participantes sin distinguir ni colores ni niveles. ¡Ojalá! hubiese muchas como ella colaborando en todos los eventos. Mi más sincera admiración hacia ella. (visitad su blog y vereis a que me refiero)
Triatlon cros sprint Tres Cantos
Nos plantamos c2c en el Cross de 3Cantos. 7 de la tarde, nublado, viento.. preferimos no saber la temperatura del agua, aunque nos fiamos de los jueces que nos dejaron nadar y creímos que el agua tenía al menos 14º.. extraño pensando que la exterior era de 15º.
La bocina que nos avisó de cuando debíamos empezar sonó cuando aún andábamos tranquilamente por el pantalán, así que nos tiramos al agua sin pensar.
Recordaba lo mal que lo había pasado la primera vez, e iba dosificando, despacio, sin agobiarme para llegar bien a la bici. Creo que eso me ayudó a olvidarme de la temperatura del agua; Nacho lo estaba pasando peor, no conseguía entrar en calor y entumecido es jodido incluso flotar.
Dos vueltas al lago, la 2ª la más larga, por joder, porque ni siquiera puedes pensar que ya tienes la mitad hecho cuando sales la primera vez del agua. Acabé bastante bien, incluso podía correr camino de la bici. Nacho por lo que me contó luego, bastante peor, el frío se suma a los tragos insanos que le das al agua insalubre, las algas que te atrapan desde el fondo y las ostias de los demás nadadores, que te llueven como caídas del cielo y no terminas de encajar que te usen de boya para poder salir del agua. Está claro que el lago es la parte de menos compañerismo en el triatlón, la condición humana real emerge de entre las aguas.
Hice la transición mas larga que recuerdo, lo primero no podía secarme; guantes, calcetines y camiseta imposible de poner y ya sabes cuanto más prisa peor. Sentado en el suelo, pensando tranquilamente qué ponerme primero y tomando tiempo para un piscolabis de gelatina de plátano que luego fue torturándome el estómago el resto de la carrera..nunca más. Nacho había salido del agua con las ideas tan heladas como el cuerpo y el frío paralizaba sus músculos, el juez de carrera le orientó para arrancar, con la esperanza de ir cogiendo ritmo y poder olvidar cuanto antes.
Un poco más adelante a mi me pasaban por la izquierda como en una autopista, impresionante como va la gente de preparada, siempre me pregunto si esa gente tiene familia o si no pueden porque les quitaría tiempo para entrenar. Es por decir, seguro que la tienen y además entrenan.. Finalmente conseguí centrarme para marca un ritmo, lento pero seguro, que me evitase los calambres al ponerme las zapatillas. El tramo en bici me pareció asequible y luego me arrepentí de no haber ido un poco más fuerte, pero probablemente habría tenido repercusión en la carrera.
Llegamos al tramo difícil para mi, pero estaba contento porque al calzarme las zapatillas sentí que esa vez, aunque fuese andando, acabaría la carrera y ese era el objetivo principal. La segunda vuelta me encontré mejor que en la primera y me dio incluso para incrementar el ritmo. A estas alturas, Nacho me dió una voz, no habíamos coincidido desde el pantalán, pero sin verle, ya sabía que estaba cerca. Entré en meta satisfecho de haber participado y menos cansado que la primera vez. Esperé al xaxe en meta para felicitarnos por el objetivo cumplido.
Contentos por ser finisher que es a lo que vinimos. Esto ya lo hemos conseguido, ahora que nos quiten lo 'bailao'
La bocina que nos avisó de cuando debíamos empezar sonó cuando aún andábamos tranquilamente por el pantalán, así que nos tiramos al agua sin pensar.
Recordaba lo mal que lo había pasado la primera vez, e iba dosificando, despacio, sin agobiarme para llegar bien a la bici. Creo que eso me ayudó a olvidarme de la temperatura del agua; Nacho lo estaba pasando peor, no conseguía entrar en calor y entumecido es jodido incluso flotar.
Dos vueltas al lago, la 2ª la más larga, por joder, porque ni siquiera puedes pensar que ya tienes la mitad hecho cuando sales la primera vez del agua. Acabé bastante bien, incluso podía correr camino de la bici. Nacho por lo que me contó luego, bastante peor, el frío se suma a los tragos insanos que le das al agua insalubre, las algas que te atrapan desde el fondo y las ostias de los demás nadadores, que te llueven como caídas del cielo y no terminas de encajar que te usen de boya para poder salir del agua. Está claro que el lago es la parte de menos compañerismo en el triatlón, la condición humana real emerge de entre las aguas.
Hice la transición mas larga que recuerdo, lo primero no podía secarme; guantes, calcetines y camiseta imposible de poner y ya sabes cuanto más prisa peor. Sentado en el suelo, pensando tranquilamente qué ponerme primero y tomando tiempo para un piscolabis de gelatina de plátano que luego fue torturándome el estómago el resto de la carrera..nunca más. Nacho había salido del agua con las ideas tan heladas como el cuerpo y el frío paralizaba sus músculos, el juez de carrera le orientó para arrancar, con la esperanza de ir cogiendo ritmo y poder olvidar cuanto antes.
Un poco más adelante a mi me pasaban por la izquierda como en una autopista, impresionante como va la gente de preparada, siempre me pregunto si esa gente tiene familia o si no pueden porque les quitaría tiempo para entrenar. Es por decir, seguro que la tienen y además entrenan.. Finalmente conseguí centrarme para marca un ritmo, lento pero seguro, que me evitase los calambres al ponerme las zapatillas. El tramo en bici me pareció asequible y luego me arrepentí de no haber ido un poco más fuerte, pero probablemente habría tenido repercusión en la carrera.
Llegamos al tramo difícil para mi, pero estaba contento porque al calzarme las zapatillas sentí que esa vez, aunque fuese andando, acabaría la carrera y ese era el objetivo principal. La segunda vuelta me encontré mejor que en la primera y me dio incluso para incrementar el ritmo. A estas alturas, Nacho me dió una voz, no habíamos coincidido desde el pantalán, pero sin verle, ya sabía que estaba cerca. Entré en meta satisfecho de haber participado y menos cansado que la primera vez. Esperé al xaxe en meta para felicitarnos por el objetivo cumplido.
Contentos por ser finisher que es a lo que vinimos. Esto ya lo hemos conseguido, ahora que nos quiten lo 'bailao'
El club presente en el triatlón nacional Villa de Fuentealamo
El sábado 1 de Mayo se ha disputado el triatlón de Fuenteálamo, siendo este uno de los más antiguos, respetados y admirados por los triatletas de nuestra geografía, habiendo participado en la edición anterior Javier Gomez Noya y en esta Iván Raña.
Nuesro club se ha visto representado por medio de Pedro.
Un abrazo compañero.
Nuesro club se ha visto representado por medio de Pedro.
Un abrazo compañero.
Duatlón Pinar San José
El pasado 28 de Marzo se celebró en Madrid la segunda edición del Duatlón Pinar de San José, con un recorrido a pié por el Pinar del San José, y en bicicleta por la Avenida de la Peseta.
Nacho y JuanJe han estado allí completando el primer Duatlón sprint del año.
Nacho y JuanJe han estado allí completando el primer Duatlón sprint del año.
Creación Club.
Tras la decisión de cuatro amigos de toda la vida a comenzar a practicar en serio el deporte del triatlón y por distintos avatares de la vida, se ponen en contacto con Jose Joaquín Acosta, entrenador nacional de triatlón, con el que empiezan a entrenar y dar forma a ese pequeño reto.
Por los contactos de Jose Joaquín con el Club Natación Master Madrid, se decide montar la sección de triatlón dentro de dicho club, el cual nos acoje con los brazos abiertos aportando experiencia, profesionalidad, y un ambiente de amistad y compañerismo tan importante dentro de un grupo tan dispar de deportistas.
Por último se une otro discípulo de Jose Joaquín, comenzando nuestra andadura en la temporada 2010.
Por los contactos de Jose Joaquín con el Club Natación Master Madrid, se decide montar la sección de triatlón dentro de dicho club, el cual nos acoje con los brazos abiertos aportando experiencia, profesionalidad, y un ambiente de amistad y compañerismo tan importante dentro de un grupo tan dispar de deportistas.
Por último se une otro discípulo de Jose Joaquín, comenzando nuestra andadura en la temporada 2010.
A partir de aquí todo aquel que quiera adentranse en el mundo del triatlón o quiera aportar su experiencia a este grupo de entusiastas del deporte, ya sea porque has empezado a correr y te llama este mundo la atención, ya sea porque quieres buscar un grupo con el que entrenar y terminar un Ironman, no tienes más que ponerse en contacto con nosotros y bajo esta nueva estructura intentaremos benficiarnos, aprender y disfrutar del ejercicio, la motivación y superación en nuestros retos.
Calendario
Participaciones 2011 Sección Triatlón Club Natación Master Madrid.
- Ignacio Rey Vera
- Juan Jesús Ortega López
- Ignacio Rey Vera
- Ignacio Rey Vera
- Marcos García
- Marcos García
- Marcos García
- Ignacio Rey Vera
- Juan Jesús Ortega López
- Marcos García
- Pedro del campo.
- Ignacio Rey Vera
- Juan Jesús Ortega López
- Francisco Javier Tello Barriguete
- Pedro del Campo
- Ignacio Rey Vera
- Pedro del Campo
- Ignacio Rey Vera
- Juan Jesús Ortega López
Calendario de las competiciones en las que han participado o tienen intención de participar los deportistas del club.
| 07/03 | Duatlón Villa de Madrid | 5-20-2.5 | Cronica | Result. |
| 28/03 | Duatlón Pinar de San José | 5-20-2.5 | Cronica | Result. |
| 11/04 | Media Maratón de Madrid | 21,097 | Result. | |
| 25/04 | Duatlón Arroyomolinos | 5-20-2.5 | Result. | |
| 01/05 | Triatlón Fuente Álamo | 750-20-5 | Cronica | Result. |
| 15/05 | Triatlón Cros Tres Cantos | 5-20-2.5 | Cronica | Result. |
| 16/05 | Half Challenge Barcelona | 1,9-90-21 | Cronica | Result. |
| 30/05 | Triatlón Sprint Villa de Madrid | 750-20-5 | Result. | |
| 05/06 | Clasificatorio Madrid Copa de España | 1500-40-10 | Result. | |
| 05/06 | I Trialón Popular Villa de Madrid | 300-7,5-2 | Result. | |
| 12/06 | Triatlon de Zarautz | 2,5-82,5-20 | Cronica | Result. |
| 27/06 | Ironman Niza | 3,8-180-42 | Cronica | Result. |
| 18/07 | Triatlon Juan Carlos I | 750-20-5 | Cronica | Result. |
| 05/09 | Duatlón Alcorcón | 5-20-2,5 | Cronica | Result. |
| 05/09 | Duatlón Festibike | 4-16-2 | Cronica | Result. |
| 26/09 | Duatlón Brunete | 5-20-2,5 | ||
| 03/10 | Duatlón Boadilla del Monte | 5-20-2,5 |
Componentes
- Jose Joaquín Acosta Arango. Entrenador Nacional Triatlón.
- Pedro del Campo. Larga Distancia
- Ignacio Rey Vera. Duatlón-Triatlón Sprint.
- Javier Tello Barriguete. Duatlón-Triatlón Sprint.
- Jose María Tamames Rivera. Duatlón-Triatlón Sprint.
- Juan Jesús Ortega López. Duatlón-Triatlón Sprint.
- Marcos García Monterrubio. Triatlón Sprint - Olimpico.
- Ignacio González Velasco. Duatlón-Triatlón Sprint.
- José Pérez Castrejón. Duatlón-Triatlón Sprint.
- Luis Zorzo Cruz. Duatlón-Triatlón Sprint.
- Isaac Aceituno García. Duatlón-Triatlón Sprint - Olimpico.
- Oscar Chivato Martín. Duatlón-Triatlón Sprint.
- Jose María Gonzalez Mateos. Duatlón-Triatlón Sprint.
- David Vázquez Vázquez. Duatlón-Triatlón Sprint.
- Israel Miguel Camacho Rey. Duatlón-Triatlón Sprint.
- Chistian Ayllón Cano. Duatlón-Triatlón Sprint.
- Silvia Gonzalez Mateos. Duatlón-Triatlón Sprint.
¿Quieres formar parte de nuestro CLUB?
Si quieres formar parte de la sección de triatlón, échale un vistazo a los requisitos, si tienes alguna pregunta no dudes en escríbir a nuestro correo: juntadirectiva@cnmastermadrid.com.
Si estás de acuerdo solo tienes que cumplimentar nuestro Modelo de Solicitud adjuntando la documentación adicional que en él se indica y nos lo haces llegar al correo:
Si estás de acuerdo solo tienes que cumplimentar nuestro Modelo de Solicitud adjuntando la documentación adicional que en él se indica y nos lo haces llegar al correo:
TARIFAS 2012
| Cuota Inscripción Club (Anual) | Licencia FMT (Anual) |
| 30€ | 65€ |
Duatlón Popular Villa de Madrid.
El Duatlón Popular Villa de Madrid se convierte en la primera competición en la que participan los componentes de la nueva sección de triatlón del club de Natación Master Madrid.
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